「心と体」「痛みや滞り」を健康メンテナンス。たおやかな女性を作るアーユルヴェーダサロン Runasa(ルナーシャ)|神奈川県相模原市(JR横浜線)
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インド伝統医学アーユルヴェーダの情報サイト|アーユルヴェーダライフ
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アーユルヴェーダサロン「Runasa(ルナーシャ)」(JR横浜線・相模原駅)は、スリランカ伝統医学であるアーユルヴェーダの施術を行うサロンです。

アーユルヴェーダサロン「Runasa(ルナーシャ)」では、スリランカのアーユルヴェーダクリニックにおける伝統的な手法をベースに、日本人の好みを考慮したスタイルのトリートメントをご提供いたします。

当サロンは、忙しくがんばりすぎている女性が、ホッと力を抜いて過ごせる場所です。

高品質のハーブオイルを浸透させながら、お客様お一人お一人の体質・状態・波長・呼吸に合わせた速度、強さでトリートメントを行います。
アーユルヴェーダならではの心地良いリラクゼーションをお楽しみください。




   本場スリランカの医師から直接学んだ至福のトリートメントをご堪能いただけます。

   静かな音楽、お香の匂い、温かい感触のオイル、柔らかな照明、優しいハーブティで五感を癒します。

   トリートメント後の発汗で毒素排出の効果を実感!

   アーユルヴェーダの薬草として古代から使用されていた天然ハーブやヘナで頭皮パックを。

   アーユルヴェーダやヘナの活用法を、毎日の生活に取り入れやすくお伝えします。




<初回の方限定>ファースト・アビヤンガコース


アーユルヴェーダのトリートメントが初めての方に、オイルトリートメントの素晴らしさを体験していただくため、頭・身体・顔のセットコースをご用意しました。

皮膚から体に染み込んだ温かい薬草オイルは滋養となり、また体内の毒素や老廃物と融合して排泄を促します。

さらに発汗により芯から体を温め、浄化に導きます。

※プラス1000円で「遠赤外線ドームサウナ」を「よもぎ蒸し」に変更できます。


<初回の方限定>ファースト・アビヤンガコース(110分) ¥12,000(税込)

(コースの内容)

~ いらっしゃいませ。 ~

 1. コンサルテーション
   お客様の体調やご希望をお伺いし、オイルをお選び致します。

 2. 足湯 (10分)
   足先を温めて、まずはリラックスを。

 3. シロアビヤンガ (10分)
   座位での頭・肩のマッサージです。
   脳の緊張を弛め、眼睛疲労におすすめです。

 4. アビヤンガ (50分)
   頭からつま先まで、滋養のあるオイルで全身を包みます。
   浸透したオイルは身体のエネルギーのバランスを整え、若返りや健康な身体を促進します。

 5. ムクアビヤンガ (10分)
   お顔と首のマッサージです。
   お顔は意外と凝っているもの。
   顔のマルマ(ツボ)を刺激して、筋肉を緩めます。
   あご下から首の血液やリンパの流れが改善され皮膚の輝きを取り戻します。

 6. スエダナ/発汗 (30分)
   遠赤外線のドームサウナでたっぷり発汗。
   身体の芯から温まります。
   (プラス1,000円で、よもぎ蒸しに変更できます)

 7. シャワー
   軽く汗を流すとスッキリします。

 8. アフターティ
   お茶でホットひと息。
   ゆったりお過ごし下さい。

~ ありがとうございました ~