「心と体」「痛みや滞り」を健康メンテナンス。たおやかな女性を作るアーユルヴェーダサロン Runasa（ルナーシャ）｜神奈川県相模原市（JR横浜線）
ルナーシャにご来店いただくお客さまは、３０代後半から５０代の方が多いです。
ちょうど、更年期や老化を実感し始める時期ですね。
そのお客さまたちよりいただいた声を、ご紹介いたします。
【ファーストアビヤンガ （よもぎ蒸し）】
お客さまからのご紹介で、初めていらしていただいた方からのご感想です。
この間はありがとうごさいました。
身体がリラックスしてるのか、
お尻と太ももが固く一体化していたのが、
フェイスラインもラインもすっきりしたようです。
あまり自覚はしてなかったのですが、
とても心地よかったです。
（多摩市 Kさま ４０代）
お尻と太ももが固く一体化！という現実。
昔はウエストにくびれがあって、お尻があって、足がある、でしたよね。
いつの頃からかウエストもお尻も足も一体化してしまい後ろ姿が長方形になっていくのです。
オイルトリートメントは、筋肉をほぐし体内の滞りを良くして、体もお顔もスッキリさせます。
【アビヤンガ ベーシック （よもぎ蒸し）】
お客様にトリートメントをさせていただく前に体調などをお伺いするのですが、やはり生理に関する悩みも多いです。
今回のお客様は3年ほど前に二人目のお子様を出産して以来ホルモンのバランスが崩れ、重い生理痛や抜け毛に悩んでいらっしゃいました。
トリートメント後にいただいたご感想です。
先週、トリートメントを受けてから、初めての生理が来たのですが、以前とは全然違ってかなり楽になったので、内心ビックリです！
今回は毎回生理が始まる前の鬱みたいな気分の落ち込みもなく、何より、生理痛もほとんどなく、しかも、血の量も激減しました。
こんなに短期間で効果が実感できるのは本当にすごいと思いました。
こちらで太白のごま油とおなじ製法のごま油を無農薬製品を取り扱うお店で見つけて、毎晩、マッサージも続けています。
今では一日の終わりに本当にリラックスできるひと時で、全てのストレスが落ちる感じが気持ちがいいです。夫もお気に入りですよ！
ヘナのシャンプーも使い続けていて、やっぱり、抜け毛も無くなりました。本当に効果的です。
女性にとって生理痛って、病気ではないけど、毎月あるものなので本当に悩みの種です。これがアーユルヴェーダで改善されることをもっと沢山の女性の方に知ってほしいです！
（神奈川県 Iさま ４０代）
アーユルヴェーダでは生理痛の緩和策としてオイルでお腹をマッサージすることをおすすめしています。
多くの女性の悩みが少しでも軽減されることに役立つと本当に嬉しいです。
【ヘナ・インディゴ髪染め＆ボディフルトリートメント】
ヘナ・インディゴで白髪を染めつつ、オイルトリートメントもしちゃうという、大人の女性の為のフルコースをお受けいただいた方からのご感想です。
先日は有難うございました。
緊張するどころか、爆睡してしまうくらい気持ちが良かったです!!
ヘナも最初から最後までずっと温かくて、塗布してもらっているだけで気持ち良かったです。
そして何より、関さんの気さくな優しいお人柄に、安心して過ごすことが出来ました。
長時間、本当にありがとうございました。
そういえば、帰り道に身体がとても軽くなったのを感じました。
足もまるで油をさしてもらったかのように、すっ、すっ、 と滑らかに前に出たんですよ～。
身体の中にため込んだ不要なものが流れて、栄養たっぷりのオイルを補給してもらったんだな♪と幸せな気分で帰りました＾＾
夜も久し振りに熟睡できました。
次の生理がきたら直ぐに予約を入れよう！と思っていますので、またよろしくお願いします。
よもぎ蒸し、楽しみにしています♪
（国立市 Fさま ４０代）
こんなに嬉しいメッセージをいただくと励みになります。
有難うございます。
お客様は以前からヘナをご愛用されていました。
髪を染める場合の多くは、できるだけ頭皮につかないようにしますが、ヘナは、逆に、頭皮にパックします。
オイルと同様、温かくしたヘナを塗布するので、みなさん、こっくりこっくりされる方が多いです。
アーユルヴェーダのオイルトリートメントはまさに、体内の不要なものを出して、オイルの栄養を与えること。
実感してくださって嬉しいです。
ヘナやインディゴや、オイルに入っている沢山の薬草が私たちの身体を元気で幸せにしてくれます。
有難うございました。
【アビヤンガ ベーシック よもぎ蒸し】
プリペイド券をご購入されて、定期的にいらしてくださるお客さまに、どのような所を気に入って通っていただいているか、お伺いしてみました。
関さんのいろいろなアドバイス！
リラックスできる所。
よもぎ蒸しが好き。
帰りにハーブティを出して頂け、よもぎのお土産をもらえて嬉しいです♡
体が楽になります。 心も・・・
肌も もちもち、スペスペです。
（相模原市 Oさま ３０代）
代謝が悪くなり、特に下半身の滞りを感じられているとの事でした定期的にご来店いただき、体も心も楽になられて本当に嬉しく思います。
いつまでも綺麗で素敵なお母さまでいらしてください。
有難うございました。
【アビヤンガ （よもぎ蒸し）】
１２月の寒い季節にご来店いただいたお客さまは、いつもと違う気づきがあったようです。
こんばんは。
昨日は、
丁寧な心のこもった手仕事にすっかり癒されました。
帰り道は寒かったので、湯船に一回浸かってから寝ました。
特に今日は体の重さは感じなかったです。
もしかしたらまったく眠れなかったせいかもしれないですね。
きのうは、感情が揺さぶられることが2つあり、それに関する思考が一晩中湧いてきては手放してを繰り返してまし
なのできっと、きのうは、体からも心からも、溜まっていたものを出す、
今日はぐっすり眠れそうです。
また寄らせていただきます。
アーマラキーも大事に飲みたいと思います。
ありがとうございました。
（海老名市 Kさま ４０代）
心と体の浄化のタイミングだったのですね。
また、デトックスが必要かなと感じたらお寄りくださいね。
アーマラキーは、「宇宙の木」とも呼ばれていて、ビタミンCたっぷりですので、
【アビヤンガ （よもぎ蒸し）】
アーユルヴェーダに関わるお仕事をされているお客さまからのご感想です。
施術はたっぷりのオイルをつかったアヴィヤンガとフェイシャル、そしてよもぎを使った発汗療法をやってもらいました。
背中がぱんぱんにはっていましたが、おかげさまでとても楽になりました。
夜も深い睡眠がとれました。
感謝です。
本当に安定した技術でおもてなしいただきました。
（東京都 Yさま ５０代）
Yさまは、背中が盛り上がるほど、張っていましたが、たっぷりのオイルと、よもぎ蒸しで、とっても楽になっていただけました。
いろいろ、考え事が多く、眠りが浅くなりがちでしたが、夜もぐっすり眠られたようで、良かったです。
【アビヤンガ （遠赤外線ドームサウナ）】
同じ、アーユルヴェーダのセラピストさんがいらしてくださいました。
同業の方を施術するのは、ドキドキですが、同時にとっても嬉しい時間です。
全てが計算されたセンスの良い空間と、関さんのこころのこもった施術は感情は勿論、清らかな魂までもが感じられる施術でした。
そして、スリランカのオイルを沢山入れて頂き、身も心も贅沢感に酔いしれた日となりました。
（藤沢市 Aさま ５０代）
以前、デザインの仕事をされていたAさまに、サロンの空間を褒めていただきました。
明かりはふんわりと、植物をいくつか置いて落ち着ける雰囲気を心がけています。
時間とお金をかけて来てくださったお客様には、こころ静かに安らげる場所でありたいと思っています。
【リラックスオイルトリートメント （よもぎ蒸し）】
相模原にお店を開いてからずっと通ってくださっているお客さまから、来店１年後にいただいたメッセージです。
前回のトリートメントのあとは、重くなることもなく、
疲れはあっても早めに回復でき風邪知らずです。
ふと気づけば風邪知らずの冬を過ごしていたんです。
健康でいられるのはありがたいです
ヘナシャンプーに変えてから、わたしの場合、
（伊勢原市 Aさま ４０代）
今でも、トリートメントを続けてくださっているので、疲れても、病気にならないからだを維持されています。
【リラックスオイルトリートメント （よもぎ蒸し）】
初めて個人サロンに行くのは、とっても緊張されるとおもいますが、初来店後にご感想をいただきました。
初めてのサロンなのでかなり緊張していたのですが、アジアンテイストのこじんまりとした居心地の良いサロンとアーユルヴェーダを愛し、しっかり勉強された関さんの技術に安心して心も体もリラックスでき大満足です。
足湯から始まりオイルマッサージもたっぷりと時間をかけて頂き、あまりの気持ち良さに眠ってしまい自分の寝息で目が覚めたほどです。
特によもぎ蒸しは、ハーブの香りに包まれ、これでもかと言う位の汗が出てすっきりしました。
楽しみが一つ、確実に増えました。
（八王子市 Mさま ５０代）
最初、いらして頂いたときは、緊張されていましたが、安心して施術をお受けいただけたとのこと、本当に良かったです。
こんなに汗をかいたのは、久し振りとのことで、シャワーのあとはスッキリと軽くなられたご様子です。
また、新しい出会いをいただけて嬉しく思います。 ありがとうございました。
【アビヤンガ （遠赤外線ドームサウナ）】
おからだに疲れを感じて、いらしてくださったお客さまからのご感想です。
至福の時をすごさせてもらいました。
本当に気持ち良かったです。
次の朝は、身体が痛かったのですが、昼ぐらいからとっても元気になり、嘘のように軽くなりました。
（相模原市 Aさま ５０代）
初めてのオイルトリートメントで、今まで滞っていた、体内の老廃物や疲労物質が動き出して、一時的におからだに、痛みやだるさが出てしまわれたようです。
お昼すぎからは、軽くなって本当によかったです。 ありがとうございました。
【リラックスオイルトリートメント/アビヤンガ】
定期的に通ってくださるお客さまに、どんなところを気に入ってお越しいただいているのか、ドキドキしながら書いていただきました。
関さんのお人がらや室内のふんいき、音楽、香り等、とてもおちつきます。
アーユルヴェーダを日常うまく活かせていないのですが、ルナーシャさんに来ると健康な日常への前向きな願望がわいてきます。
良い”気”の流れがある。と信じてます。
（横浜市 Iさま ４０代）
前向きに願い、望むことって大切ですよね。
こんなふうに書いていただいてとても嬉しいです。
アーユルヴェーダの目的が健康な日常そのもの。
少しづつ、生活に取り入れていただけるように、お手伝いさせていただきたいと思っています。
